随着夏季的深入，我国首都北京也迎来了高温湿闷的“桑拿模式”。近日，北京多地气温节节攀升，湿度较大，市民们纷纷表示“出门五分钟，流汗两小时”，仿佛置身于蒸笼之中。那么，哪些区域成为了北京桑拿模式下的热点呢？

首先，北京市中心区域成为了桑拿模式下的“高温中心”。以天安门广场、王府井、东单等地为代表，这些区域由于人口密集、商业繁华，加之高楼林立，导致空气流通不畅，形成了局地高温。据统计，8月1日至3日，北京日最高气温达到34.1~35.5℃，日平均相对湿度达到75.8%~81.3%，体感温度更是高达40℃以上，让人难以忍受。

其次，北京市的南部区域，如丰台、大兴等，也成为了桑拿模式下的热点区域。这些区域地势较低，空气流通不畅，加之夏季高温，使得这些地区的气温较高。据统计，8月1日至3日，这些区域的气温均达到了35℃以上，湿度也较大，市民们纷纷表示“仿佛置身于蒸桑拿房”。

此外，北京市的西部和北部区域，如石景山、门头沟、怀柔等，也受到了桑拿模式的影响。这些区域虽然地势较高，但由于受地形影响，空气流通不畅，使得气温较高，湿度较大。市民们纷纷表示，在这些区域活动时，要注意防晒、补水，以防中暑。

那么，如何应对桑拿模式下的高温湿闷天气呢？首先，市民们要合理安排出行，尽量避开高温时段，减少户外活动。其次，要保持室内通风，使用空调时，注意调节温度和湿度，避免空调病的发生。此外，市民们还要注意饮食和作息，多喝水、多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。

总之，北京进入桑拿模式的热点区域主要集中在市中心、南部和西部、北部区域。市民们要注意防暑降温，合理安排出行和生活，共同应对高温湿闷的天气。同时，政府部门也要加强应对措施，确保市民的生命财产安全。让我们携手共度这个炎热的夏季，期待凉爽的秋风早日到来。